こんにちは。 No Walk,No Life.ノルディックウォーキングShinayaka 谷川 アツシです。 昨日は節分でしたね。 みなさん、豆まきはされましたか? 年の数の豆を食べるが、だいぶ大変になってきました。。。 かなり冷えこんでいますので、お身体冷やさないよう…
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