こんにちは。No Walk,No Life.ノルディックウォーキング。Shinayaka谷川 アツシです。 今日は春分の日ですね。朝からとても風が強いようですが、夕方のお天気は荒れ模様の予報です。みなさん、お出かけの際はお気をつけくださいね。 今日は、ノルディックウ…

こんにちは。 No Walk,No Life. ノルディックウォーキング。Shinayaka 谷川 アツシです。 今日は朝から風が強いですね。花粉症の方は、万全な対策をしてくださいね。 今日は、「姿勢」のお話を。 みなさんは、ご自身の「姿勢」について何か意識していること…

こんにちは。 No Walk,No Life. ノルディックウォーキング。Shinayaka 谷川 アツシです。 今日は風が強いですね。 花粉症のみなさんは、十分な対策をしてくださいね。 先日、大崎駅周辺を”ノルディック”さんぽしてきました。 大崎駅直結のO歩道を渡った噴水…

こんにちは。 No Walk,No Life. ノルディックウォーキング。Shinayaka 谷川 アツシです。 雨が続いて、だいぶ冷えますね。みなさん、体調管理には十分にお気をつけくださいね。 普段、野外をウォーキングしているみなさんは、雨の日はどうされていますか？ …

こんにちは。No Walk,No Life.ノルディックウォーキング。Shinayaka谷川 アツシです。 ３月になりましたね。時間ばかりが早く過ぎていると感じるのは僕だけでしょうか。これからは、だんだんと暖かくなってきますね。 今日は、勉強会のお知らせです。 基礎か…