こんにちは。 No Walk,No Life. ノルディックウォーキング。Shinayaka 谷川 アツシです。 2月もあっという間に半分を過ぎていますね。 本当に春はすぐそこですね。 今回は、”講談社「おとなスタイル」掲載からもう7年”です。 実は、2017年講談社「おとなスタ…

こんにちは。 No Walk,No Life.ノルディックウォーキングShinayaka 谷川 アツシです。 昨日は節分でしたね。 みなさん、豆まきはされましたか？ 年の数の豆を食べるが、だいぶ大変になってきました。。。 かなり冷えこんでいますので、お身体冷やさないよう…